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 Les rêves

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NANDANA
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MessageSujet: Les rêves   Mer 7 Juil - 14:37

Bonjour,

Pouvez-vous donner votre expérience par rapport aux rêves :




1 - Quelle est votre "technique" pour favoriser le souvenir de vos rêves ?

2 - Lambodaran, y a-t-il un exercice particulier que tu peux conseiller ?


Merci à tous

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Aeloo
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MessageSujet: i   Mar 13 Juil - 10:17

Les rêves... grand sujet...

Il y a des moments plus "productifs" de d'autres, je pense que cela est dû à l'état d'esprit dans lequel je me trouve. En ce moment c'est pas la panacée, alors, peu de souvenirs, juste des brides (cette nuit 2 hommes, frères, de notre époque, mais que je savais avoir été des vikings dans une autre vie, Pourquoi ???).
MAis de grands, grands moments lors de certains rêves, ou parfois j'ai l'impression d'y être beaucoup mieux qu'ici, sauf, qu'il m'arrive trop souvent de me retrouver sur les bancs de l'école, à mon goût ! (quelque soit le niveau, de la maternelle à la fac). Des rencontres, des expériences... un enseignement riche quand on a quelqu'un pour vous les décripter, ou pour confirmer ce que l'on y a "découvert".

Je n'ai pas de "technique", à mon grand dam... car parfois il y en a certain que j'aimerais bien garder en mémoire, mais qui s'évapore dès que les yeux s'ouvrent. Il m'est arrivée, de laisser un carnet et un crayon sur ma table de nuit et au milieu de la nuit être dans un semi-sommeil avec les souvenirs d'un rêve et noter des mots sur ce carnet, dans le noir. La relecture n'est pas facile, mais redonne une trame au rêve. Mais cela n'arrive pas souvent.
J'avais lu une "technique" que je n'ai pas essayé : celle du verre d'eau. Le soir avant d'éteindre, il fallait boire quelques gorgées d'eau en se disant que l'on se souvient de ses rêves et au moment du lever (avant la sortie du lit) reboire de l'eau (pour réveiller le souvenir).
Je ne sais pas ce que ça donne ?!
Aeloo

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